Ingrédients
2 personnes.
2
betteraves cuites coupées en cubes ou en tranches fines
crème liquide (entière ou allégée)
jus de citron
1 gousse
d' ail
Ustensiles


Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
-
-
1
Mélanger une cuillère à soupe de jus de citron avec trois cuillères à soupe de crème et une (ou deux selon le goût) gousse d'ail pressée, du sel et du poivre.
-
2
Verser sur les betteraves et mettre au frais avant de servir.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
180
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
14 g
Saturés
6 g
Insaturés
8 g
Cholestérol
35 mg
Glucides & Protéines
Glucides
12 g
Fibres
3 g
Sucres
9 g
Protéines
3 g
Sodium
180 mg
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