• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
  • Ramadan
Entrées

Salade de betteraves à la crème et au citron

0(0)
Temps total 5 min
Budget bon marché
Portions 2 personnes
Difficulté Très facile
Salade de betteraves à la crème et au citron

Ingrédients

2  personnes.
2 betteraves cuites coupées en cubes ou en tranches fines
crème liquide (entière ou allégée)
jus de citron
1 gousse d' ail

Ustensiles

Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Frigo
1 Frigo

Préparation

Préparation 5 min
Repos -
Cuisson -
  • 1

    Mélanger une cuillère à soupe de jus de citron avec trois cuillères à soupe de crème et une (ou deux selon le goût) gousse d'ail pressée, du sel et du poivre.

  • 2

    Verser sur les betteraves et mettre au frais avant de servir.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
180
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 14 g
Saturés 6 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 35 mg

Glucides & Protéines

Glucides 12 g
Fibres 3 g
Sucres 9 g
Protéines 3 g
Sodium 180 mg


Ces contenus pourraient vous intéresser



Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!