Merguez au Air Fryer

- Total
- 17 min
- Préparation
- 5 min
- Cuisson
- 12 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Airfryer
- Papier cuisson
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Préparation
Foncez le panier de votre Air Fryer avec du papier sulfurisé pour limiter le gras dans le panier.
Déposez les merguez dans le panier sans les superposer.
Mettez le programme 'Air Fry' ou 'Rôti'.
Réglez la température à 180°C et faites cuire les merguez pendant 12 minutes.
Servez aussitôt avec une salade verte ou des frites.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 350 kcal |
|---|---|
| Glucides | 2 g |
| dont sucres | 1 g |
| Protéines | 20 g |
| Lipides | 28 g |
| dont saturés | 10 g |
| dont insaturés | 18 g |
| Fibres | 1 g |
| Cholestérol | 50 mg |
| Sodium | 900 mg |
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