Ingrédients
4 personnes.
1
Huile
Poivre
Sel
1
Tomate
2
Camembert
200 g
Chapelure
2
Oeuf
1 petit pot
Gelée de groseilles
Ustensiles



Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
10 min
-
1
Partagez chaque camembert en deux. Enlevez la croûte.Dans un bol battez les oeufs, insérez le poivre,le sel et l'huile.
-
2
Versez la chapelure dans une assiette, passez chaque demi-camembert dans l'oeuf puis dans la chapelure.
-
3
Jetez chaque portion dans l'huile et faîtes dorer chaque côté entre 3 et 4 mn, ensuite diminuez le feu et laisser encore quelques minutes afin de rendre le camembert plus moelleux encore.
-
4
Servez aussitôt accompagné de sa gelée de groseilles, d'une salade verte et de quelques rondelles de tomates.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
400
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
25 g
Saturés
10 g
Insaturés
15 g
Cholestérol
50 mg
Glucides & Protéines
Glucides
20 g
Fibres
1 g
Sucres
10 g
Protéines
15 g
Sodium
800 mg

