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Plat principal

Camembert frit au miel

4(1)
Temps total 20 min
Budget Bon marché
Portions 2 personnes
Difficulté Très facile
Camembert frit au miel

Ingrédients

2  personnes.
Miel
1 Camembert ou 1 coulommiers pour les gourmands
1 Oeuf
Chapelure ou du pain d'épice sec
échalote

Préparation

Préparation 5 min
Repos -
Cuisson 5 min
  • 1

    Battre l'œuf en entier dans une assiette creuse.

  • 2

    Y plonger le camembert.

  • 3

    Recouvrir le camembert de chapelure.

  • 4

    Mettre de l'huile à frire dans une poêle y plonger le camembert et le faire dorer des 2 côtés.

  • 5

    Rajouter ensuite les échalotes et le miel en fin de cuisson.

  • 6

    Servir avec une salade verte.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
450
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 35 g
Saturés 18 g
Insaturés 17 g
Cholestérol 100 mg

Glucides & Protéines

Glucides 15 g
Fibres 2 g
Sucres 10 g
Protéines 20 g
Sodium 700 mg




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