• Recettes
    Recettes par catégorie
    Apéritifs Entrées Plats Desserts Boissons Petit déjeuner Accompagnement Toutes les recettes
    Recettes par ingrédient
    Légumes Fruits Viandes Volailles Poissons Fruits de mer Fromages Pâtes
    Régimes
    Végétarienne Végétalien Sans Gluten Sans Alcool Cuisine Halal
  • Cuisines du Monde
    Cuisines du Monde
    Marocaine Coréenne Japonaise Française Italienne Espagnole Américaine Canadienne Mexicaine
    Cuisine régionale
    Alsacienne Bretonne Bourguignonne Corse Île-de-France Lyonnaise Normande Provençale Savoyarde
  • Modes de cuisson
    Méthodes de Cuisson
    Au four À la poêle Mijoté Grillade À la Vapeur Friture Sous Pression
    Appareils de Cuisson
    Cookeo Thermomix Monsieur Cuisine Cooking Chef Air Fryer Micro-ondes Four Autocuiseur
  • Occasions
    Saisons
    Printemps Été Automne Hiver
    Fêtes
    Noël Pâques Fête des mères Ramadan
    Moments Spéciaux
    Buffet Pique-nique Barbecue Anniversaire
  • Blog
    Astuces et conseils Idées de recettes Cuisson Ingredients Tous les articles
» Recettes » Plat principal » Salade composée aux pommes de terre et surimi
Salade composée aux pommes de terre et surimi

Salade composée aux pommes de terre et surimi

0(0)
RecettePlus
  • 30 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

6 personnes

Ustensiles

  • Cocotte
    1 Cocotte
  • Saladier
    1 Saladier
  • Couteau
    1 Couteau
  • Set 3 poêles
    1 Set 3 poêles
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois

Préparation

  • 20 min
  • -
  • 10 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
420
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 22 g
Saturés 8 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 180 mg

Glucides & Protéines

Glucides 38 g
Fibres 6 g
Sucres 6 g
Protéines 20 g
Sodium 720 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

Cocotte-minutePomme de terreSaladeSalades

Vous aimerez aussi

Salade grecque façon buddha bowl

Salade grecque façon buddha bowl
Salade de soba au poulet

Salade de soba au poulet
Taboulé au chou Kale

Taboulé au chou Kale
Gratin au manchego

Gratin au manchego
Poke bowl avocat et thon mariné

Poke bowl avocat et thon mariné
Salade César au poulet à ma façon

Salade César au poulet à ma façon
Salade pommes de terre, pesto tomates séchées par Laurent Mariotte

Salade pommes de terre, pesto tomates séchées par Laurent Mariotte
Salade César, crispy chicken de Nastasia Lyard

Salade César, crispy chicken de Nastasia Lyard


Ces contenus pourraient vous intéresser

Top 20 recettes Pommes de terre
Idées de recettes

Top 20 recettes Pommes de terre

Il y a aucun doute que la nourriture réconfortante est simplement meilleure quand elle est faite maison, ça vaut pour tous les..
Comment Couper les Pommes de Terre - Les Secrets d'un Chef
Astuces et conseils

Comment Couper les Pommes de Terre - Les Secrets d'un Chef

Découvrez les différentes façons de préparer vos tubercules préférés! Les pommes de terre peuvent être découpé en quartiers,..
Les variétés de pommes de terre et comment les cuire ?
ingredients

Les variétés de pommes de terre et comment les cuire ?

Dans notre terroir, on parle souvent d'un seul tubercule, alors qu'il faudrait plutôt évoquer les pommes de terre ! Saviez-vous..
La Pomme de Terre: Un Trésor Culinaire à Découvrir
ingredients

La Pomme de Terre: Un Trésor Culinaire à Découvrir

Les pommes de terre, ces tubercules qui poussent sous terre sur les racines du Solanum tuberosum, représentent depuis longtemps..
Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!