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Apéritifs

Tarama simple et rapide

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Temps total 20 min
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Tarama simple et rapide

Ce tarama simple et rapide, à base d'œufs de cabillaud, pain rassis et citron, est une tartinade apéritive légère. Préparé au mixer et reposé au frais, il est parfait pour des toasts.

Ingrédients

6  personnes.
1 filet Huile
1 pincée Sel
1 pincée Poivre
150 g Oeuf de cabillaud
200 g Pain rassis
2 Citron pressés

Ustensiles

Robot pâtissier
1 Robot pâtissier
Mixeur
1 Mixeur
Saladiers
1 Saladiers

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Dans un robot-mixer, mixez les œufs de cabillaud débarrassé de leur enveloppe. Trempez le Pain dans de l’eau tiède et sans trop l’égoutter, mélangez-le au mixer avec les œufs.

  • 2

    Ensuite, ajoutez à cette pâte l’huile, petit à petit, à la façon d’une mayonnaise (il faut environ ½ l d’huile). Au bout d’un moment la pâte rosée s’épaissit, il ne faut plus alors ajouter d’huile.

  • 3

    Ajoutez enfin un peu de poivre, de sel et le jus des citrons : la tarama est prête après quelques heures passées au frigo.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
280
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 24 g
Saturés 4 g
Insaturés 20 g
Cholestérol 45 mg

Glucides & Protéines

Glucides 12 g
Fibres 1 g
Sucres 1 g
Protéines 8 g
Sodium 600 mg




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