Ingrédients
2 personnes.
3 cuillère
Sucre en poudre
2 cuillère
Café de café soluble
25 cl
Lait
1 poignée
Glace pilée
Préparation
Préparation
2 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Levez-vous tranquillement du transat et rassemblez les ingrédients.
-
2
Versez le café soluble dans le shaker.
-
3
Ajoutez le sucre, puis le lait (en douceur, sinon c'est un coup à se faire un tennis elbow).
-
4
Ajoutez la glace pilée et fermez le shaker.
-
5
Attention, le plus gros effort : secouez énergiquement, jusqu'à ce que le café soit bien dilué et que ça mousse... il faut bien compter 15 ou 20 secondes.
-
6
Ouf ! Allez, la dernière ligne droite : sortez deux verres, servez (à l'ombre), buvez.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
220
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
5 g
Saturés
3 g
Insaturés
2 g
Cholestérol
10 mg
Glucides & Protéines
Glucides
35 g
Fibres
0 g
Sucres
30 g
Protéines
6 g
Sodium
100 mg
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