milk shake aux fraises light
- Total
- 10 min
- Préparation
- 10 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 2 personnes
Ingrédients
- Couteau
- Robot pâtissier
- Bol
- Mixeur
- Cuillère en bois
Publicité
Préparation
Laver les fraises les nettoyer et les couper en deux.
Mélanger dans le bol du robot les ingrédients et c'est parti.... mixer jusqu'à obtenir de la mousse.
Verser sans attendre dans de grands verres et sirotez votre délicieux milk shake à l'aide d'une paille.
Vous l’avez faite ? Notez-la en un clic
Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 140 kcal |
|---|---|
| Glucides | 20 g |
| dont sucres | 15 g |
| Protéines | 12 g |
| Lipides | 1 g |
| dont saturés | 0 g |
| dont insaturés | 1 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 5 mg |
| Sodium | 80 mg |
Publicité
Avis & notes
Pas encore de note. Soyez le premier à noter cette recette !