Smoothie fraise-abricot
Ingrédients
- Blender
- Mixeur
- Bol
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Préparation
Dans le bol du mixeur, mettre les cubes de fraise, les abricots coupés aussi en petits cubes et la cuillère de menthe (elle peux être fraîche ou séchée).
Mixer jusqu'à obtention d'un liquide crémeux.
Servir bien frais.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 120 kcal |
|---|---|
| Glucides | 25 g |
| dont sucres | 20 g |
| Protéines | 2 g |
| Lipides | 1 g |
| dont saturés | 0 g |
| dont insaturés | 1 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 5 mg |
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