Smoothie abricot-brugnon
Ingrédients
- Blender
- Couteau
- Mixeur
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Préparation
Mettre le lait dans un blender.
Couper les abricot et le brugnon et mettre les fruit dans le blender.
Mixer le tout
Servir bien frais avec une jolie décoration.
!!! Bonne dégustation !!!
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 100 kcal |
|---|---|
| Glucides | 20 g |
| dont sucres | 15 g |
| Protéines | 3 g |
| Lipides | 2 g |
| dont saturés | 1 g |
| dont insaturés | 1 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 50 mg |
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