Smoothie aux mûres

• 1Yaourt au citron
• 1 potYaourt de lait
• 400 gMûres
• 2Glaçons

Préparation

1. 1

   Mettre dans un mixer les mûres, le yaourth, le lait et un par un les glaçons.

2. 2

   Mixer le tout ( environ 5 minutes pour que ce soit relativement liquide ...)

3. 3

   Versez le smoothie dans 3 verres (asser grands) et placez environ, 1h au frigo.

4. 4

   Voila, il ne vous reste plus qu'à déguster.