Smoothie fraise et cerise
- Total
- 10 min
- Préparation
- 10 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 3 personnes
Ingrédients
- Blender
- Dénoyauteur
- Balance de cuisine
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Préparation
Coupez les fraises en rondelles et enlevez le noyau des cerises et mettez que la chair. Ajoutez le lait et mixez le tout et mettez le sucre.
Le tour est joué !
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 120 kcal |
|---|---|
| Glucides | 25 g |
| dont sucres | 20 g |
| Protéines | 3 g |
| Lipides | 2 g |
| dont saturés | 1 g |
| dont insaturés | 1 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 60 mg |
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