Boissons
Base pour milk-shake
Temps total
5 min
Budget
Bon marché
Portions
2 personnes
Difficulté
Très facile
Ingrédients
2 personnes.
1 cuillère à soupe
Miel
90 g
Yaourt
1
Banane
Biscuit
1 cuillère à soupe
Glace vanille
15 cl
Lait
Ustensiles
Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Verser tous les ingrédients dans le robot et mixer pendant 1 minute.
-
2
Verser dans un verre et déguster sans plus attendre !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
180
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
4 g
Saturés
2 g
Insaturés
2 g
Cholestérol
5 mg
Glucides & Protéines
Glucides
30 g
Fibres
2 g
Sucres
22 g
Protéines
5 g
Sodium
80 mg
