Ingrédients
2 personnes.
2
Banane
2
Orange
25 cl
Lait de soja
4
Kiwi
Ustensiles



Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
mettre dans un mixer les bananes coupées en morceaux et la chair des kiwis.
-
2
Presser les oranges et rajouter le jus dans le mixer.
-
3
Rajouter le lait de soja (il peut être nature ou vanillé).
Valeurs nutritionnelles (par portion)
175
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
2 g
Saturés
0 g
Insaturés
2 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
38 g
Fibres
5 g
Sucres
28 g
Protéines
5 g
Sodium
45 mg

