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Smoothie banane & cacahuètes

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lily

5 min
Facile
Bon marché

Ingrédients

2 personnes

2 Banane

4 cuillère à café Miel

30 cl Lait demi-écrémé

2 cuillère Beurre de cacahuètes

Ustensiles

1 Blender
1 Couteau
1 économe
1 Mixeur
1 Frigo
1 Balance de cuisine

Préparation

5 min
-
0 min

1

Éplucher les bananes, les couper grossièrement et mettre au blender.

2

Ajouter le beurre de cacahuète, le miel et le lait.

3

Bien mixer le tout au blender, les servir et déguster !

4

Vous pouvez aussi ajouter de la glace pilée ou mettre au frais 10 min.

Idées de recettes

Banana Banane Lait Smoothie

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