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Boissons

milkshake choco-banane

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Temps total 10 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
milkshake choco-banane

Ingrédients

4  personnes.
1 Banane
2 cuillère à soupe Sucre en poudre
1 sachet Sucre vanillé
0.5 l Lait
2 Glaçons
100 g Crème dessert au chocolat
cuillère à soupe Chocolat en poudre

Ustensiles

Mixeur
1 Mixeur
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Mettre la banane avec les glaçons dans un mixeur et mixer pendant 1 minute.

  • 2

    Ajouter le sucre vanillé, le sucre en poudre et un peu de lait.

  • 3

    Mixer à nouveau pendant 1 min. Compléter ensuite avec le lait restant et le chocolat.

  • 4

    Dès que l'on obtient une belle mousse, c'est prêt !

  • 5

    Une fois servie vous pourrez flattez vos papilles mais aussi vos pupilles aux deux niveaux de couleurs dans votre verre


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
225
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 4 g
Saturés 3 g
Insaturés 1 g
Cholestérol 18 mg

Glucides & Protéines

Glucides 42 g
Fibres 2 g
Sucres 38 g
Protéines 7 g
Sodium 85 mg