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Smoothie facile

Smoothie facile

0(0)
Zahra
  • 10 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

1 litre

Ustensiles

  • Blender
    1 Blender
  • Mixeur
    1 Mixeur
  • Couteau
    1 Couteau
  • économe
    1 économe

Préparation

  • 10 min
  • -
  • 0 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
250
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 1 g
Saturés 0 g
Insaturés 1 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 50 g
Fibres 5 g
Sucres 40 g
Protéines 2 g
Sodium 10 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

BananaBananeJus d'ananasMangoMangueSmoothie

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