Ingrédients
2 personnes.
2 cuillère à soupe
Sucre
3
Cardamome
2
Clou de girofle
1 cuillère à café
Vanille en poudre
0.5 bâton
Cannelle
1 cuillère à soupe
Thé noir
Eau
Lait
Ustensiles


Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
5 min
-
1
Verser l'equivalent d'un grand verre d'eau dans une casserole.
-
2
Ajouter le sucre, la cardamome, la cannelle, la vanille et les clous de girofle et faire bouillir.
-
3
Aux premières ébullitions, ajouter le thé, puis un grand verre de lait.
-
4
Laisser chauffer quelques instants.
-
5
C'est prêt !
-
6
Pour servir, faire mousser dans les verres !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
100
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
2 g
Saturés
1 g
Insaturés
1 g
Cholestérol
5 mg
Glucides & Protéines
Glucides
15 g
Fibres
0 g
Sucres
12 g
Protéines
3 g
Sodium
40 mg

