Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Casserole

- 1 Râpe

- 1 économe

- 1 Cuillère en bois

- 1 Balance de cuisine

Préparation
-
10 min
-
-
-
12 min
2
Verser l'eau et laisser cuire environ 10 mn.
3
Ajouter le lait et le sucre; laisser frémir 2 min.
4
Y mélanger le thé. Enlever la casserole du feu, laisser infuser environ 5 mn.
5
Filter les feuilles de thé et les épices. Servir directement.
85
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
2 g
Saturés
1 g
Insaturés
1 g
Cholestérol
5 mg
Glucides & Protéines
Glucides
16 g
Fibres
0 g
Sucres
14 g
Protéines
2 g
Sodium
40 mg
