Boissons

Chocolat au lait crémeux

Name: Chocolat au lait crémeux
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 4 min
Yield: 1 personne
Ingredients: 3 carré Chocolat noir; 1 Crème allégée; 30 cl Lait

Recette par lily

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Temps total 4 min

Budget Bon marché

Portions 1 personne

Difficulté Très facile

Ingrédients

1 personne.

3 carré Chocolat noir ou à fondre

1 Crème allégée

30 cl Lait

Ustensiles

1 Saladiers

1 Casserole

Préparation

Préparation 2 min

Repos -

Cuisson 2 min

1

Faire fondre le chocolat avec un petit peu de lait. Ajouter le lait et la crème tout en mélangeant.

Étape terminée

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion

250

Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 12 g

Saturés 8 g

Insaturés 4 g

Cholestérol 20 mg

Glucides & Protéines

Glucides 25 g

Fibres 2 g

Sucres 20 g

Protéines 6 g

Sodium 100 mg

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