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Desserts

Pommes au four au miel et à la cannelle

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Temps total 50 min
Budget Bon marché
Portions 5 personnes
Difficulté Très facile
Pommes au four au miel et à la cannelle

Ingrédients

5  personnes.
Miel
Beurre
pelure Orange
2 Chocolat pâtissier
5 Pomme
Cannelle en poudre
Raisins secs
2 cuillère Café de vanille liquide

Ustensiles

Four
1 Four
économe
1 économe
Mandoline
1 Mandoline
Râpe
1 Râpe
Papier sulfurisé
1 Papier sulfurisé
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Videz les pommes sans les éplucher (utiliser un économe pour les vider).

  • 2

    Prenez une mandoline et râpez l'orange. Mettez en un petit peu dans les pommes.

  • 3

    Mettez 2 pincées de cannelle dans chaque pomme.

  • 4

    Râpez le chocolat avec la mandoline et dosez comme il vous plaira.

  • 5

    Mettez une fine noisette de beurre dans chaque pomme.

  • 6

    Versez la vanille liquide (1/3 de la cuillère ou la moitié).

  • 7

    Mettez 2 ou 3 raisins secs dans les pommes.

  • 8

    Versez deux cuillères a café de miel sur l'ensemble des pommes.

  • 9

    Enfournez le tout thermostat 6 (180°C) pendant 30 min sur du papier cuisson.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
235
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 9 g
Saturés 4 g
Insaturés 5 g
Cholestérol 15 mg

Glucides & Protéines

Glucides 38 g
Fibres 4 g
Sucres 32 g
Protéines 2 g
Sodium 8 mg




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