Pommes au four au miel et à la cannelle

- Total
- 50 min
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 30 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 5 personnes
Ingrédients
- Four
- économe
- Mandoline
- Râpe
- Papier sulfurisé
- Balance de cuisine
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Préparation
Videz les pommes sans les éplucher (utiliser un économe pour les vider).
Prenez une mandoline et râpez l'orange. Mettez en un petit peu dans les pommes.
Mettez 2 pincées de cannelle dans chaque pomme.
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Râpez le chocolat avec la mandoline et dosez comme il vous plaira.
Mettez une fine noisette de beurre dans chaque pomme.
Versez la vanille liquide (1/3 de la cuillère ou la moitié).
Mettez 2 ou 3 raisins secs dans les pommes.
Versez deux cuillères a café de miel sur l'ensemble des pommes.
Enfournez le tout thermostat 6 (180°C) pendant 30 min sur du papier cuisson.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 235 kcal |
|---|---|
| Glucides | 38 g |
| dont sucres | 32 g |
| Protéines | 2 g |
| Lipides | 9 g |
| dont saturés | 4 g |
| dont insaturés | 5 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 15 mg |
| Sodium | 8 mg |
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