Ingrédients
25 crêpes.
250 g
Farine
50 cl
Lait
3
Oeuf
3 cuillère à soupe
Sucre
3 cuillère à soupe
Huile
1 cuillère à soupe
Fleur d'oranger
1 cuillère à soupe
Bicarbonate La Baleine
1 pincée
Sel
Ustensiles




Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
20 min
-
1
Dans un saladier, verser la farine et faire un puit au centre. Y casser les oeufs, ajouter le sucre, l’huile, la fleur d’oranger, la pincée de sel et le bicarbonate La Baleine. Bien mélanger.
-
2
Ajouter peu à peu le lait en mélangeant bien pour éliminer tous les grumeaux.
-
3
Couvrir la pâte et laisser reposer 1h à température ambiante.
-
4
Faire cuire les crêpes dans une poêle à crêpes puis déguster.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
120
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
5 g
Saturés
2 g
Insaturés
3 g
Cholestérol
45 mg
Glucides & Protéines
Glucides
17 g
Fibres
1 g
Sucres
4 g
Protéines
4 g
Sodium
60 mg

