Desserts

Oeufs à la neige au chocolat

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Par lily Publié le
Oeufs à la neige au chocolat
Total
40 min
Préparation
20 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Fouet cuisine
  • Casserole
  • Lot de 12 ramequins
  • Balance de cuisine
  • Plat

Préparation

  1. Monter les blancs en neige bien ferme.

  2. Incorporer 60 g de sucre aux blancs.

  3. Prendre de petites portions de blanc d'oeuf et les plonger dans une casserole d'eau frémissante (4 mn de chaque côté puis les déposer sur un papier absorbant).

  1. Faire bouillir le lait et y incorporer le chocolat.

  2. Hors du feu ajouter les jaunes et le sucre.

  3. Verser la crème obtenue dans des ramequins ou bien dans un plat et y déposer les blancs.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories220 kcal
Glucides28 g
dont sucres25 g
Protéines7 g
Lipides10 g
dont saturés6 g
dont insaturés3 g
Fibres1 g
Cholestérol120 mg
Sodium80 mg

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