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Desserts

Crème au chocolat (sans gluten)

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Temps total 10 min
Budget Bon marché
Portions 3 personne
Difficulté Facile
Crème au chocolat (sans gluten)

Ingrédients

3  personne.
3 cuillère à café Maïzena
2 cuillère à café Chocolat en poudre
0.5 l Lait

Ustensiles

Casserole
1 Casserole
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Saladiers
1 Saladiers

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Faire chauffer la moitié du lait dans la casserole.

  • 2

    Avec l'autre préparation, ajouter la maïzena et le chocolat.

  • 3

    Dès que le lait frémit, ajoutez le mélange lait, chocolat et maïzena. Ne cessez pas de mélanger.

  • 4

    Dès que la préparation a une bonne texture et est bien chaude, vous pouvez la servir.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
85
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 2 g
Saturés 1 g
Insaturés 1 g
Cholestérol 5 mg

Glucides & Protéines

Glucides 15 g
Fibres 0 g
Sucres 12 g
Protéines 3 g
Sodium 40 mg


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