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Desserts

Mini pavlovas aux fruits rouges, chantilly à la menthe, et citron par Les Gros Gâteaux

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Temps total 32 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Moyenne
Mini pavlovas aux fruits rouges, chantilly à la menthe, et citron par Les Gros Gâteaux

Ingrédients

4  personnes.
60 g Sucre semoule
60 g Sucre glace
2 Blanc d'oeuf
1 Citron bio non traité
25 cl Crème liquide entière
100 g Mascarpone
2 brin Menthe
Fruits rouges de saison : framboises, cerises ou fraises

Ustensiles

Batteur électrique
1 Batteur électrique
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Four
1 Four
Spatule
1 Spatule
Tamis
1 Tamis
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 30 min
Repos 1 min
Cuisson 1 min
  • 1

    La meringue : faire monter les oeufs avec le jus d'un demi-citron au fouet et ajouter le sucre semoule en 3 fois à partir du moment ou les oeufs commencent à être mousseux. Une fois que les oeufs sont bien fermes, ajouter le sucre glace tamisé délicatement avec une spatule.

  • 2

    Pocher (former) les meringues sur une feuille de papier sulfurisé, zester un peu de citron sur vos meringues et cuire 1h à 110°C en ouvrant le four toutes les 15mins pour laisser s'évaporer la chaleur.

  • 3

    La crème à la menthe : faire infuser la menthe dans votre mélange crème liquide + mascarpone au froid pendant minimum 1h.

  • 4

    Enlever la menthe et monter la crème au batteur électrique pendant 6-7 minutes.

  • 5

    Montage : lorsque les meringues sont cuites et refroidies, pocher la crème fouettée à la menthe sur vos meringues et décorer avec les fruits de votre choix. Vous pouvez ajouter des fleurs comestibles pour la décoration !


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
200
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 12 g
Saturés 10 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 40 mg

Glucides & Protéines

Glucides 22 g
Fibres 1 g
Sucres 20 g
Protéines 3 g
Sodium 50 mg




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