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Desserts

Muffins au miel

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Temps total 30 min
Budget Bon marché
Portions 7 muffins
Difficulté Facile
Muffins au miel

Ingrédients

7  muffins.
220 g Farine
55 g Sucre roux
2 cuillère à café Levure chimique
1 cuillère à café Bicarbonate
0.5 cuillère à café Sel
125 ml Miel liquide
75 g Beurre tendre
1 cuillère à café Extrait de vanille
2 Oeuf battus
125 ml Jus d'orange

Ustensiles

Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Moule à muffins
1 Moule à muffins
Four
1 Four
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Saladiers
1 Saladiers
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Top des meilleures plaques à four
1 Top des meilleures plaques à four
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Préchauffer le four à 190°C et beurrer les moules à muffins.

  • 2

    Bien mélanger les ingrédients suivants dans deux récipients séparés :

  • 3

    Mélange 1 : farine, levure, sel, sucre, bicarbonate.

  • 4

    Mélange 2 : oeufs, miel, jus d’orange, beurre et vanille.

  • 5

    Faire un puits dans le mélange 1 et y introduire le mélange 2.

  • 6

    Homogénéiser légèrement et rapidement, mais surtout ne pas trop battre la pâte, elle soit avoir un aspect grumeleux.

  • 7

    A l’aide d’une cuillère à soupe, remplir les moules de pâte au 2/3 et faire cuire 15 à 20 mn.

  • 8

    Laisser refroidir puis démouler sur une grille.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
260
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 9 g
Saturés 4 g
Insaturés 5 g
Cholestérol 50 mg

Glucides & Protéines

Glucides 40 g
Fibres 1 g
Sucres 20 g
Protéines 5 g
Sodium 200 mg




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