Desserts
delicieux coulis de fruits rouges
Temps total
20 min
Budget
Bon marché
Portions
50 cl
Difficulté
Très facile
Ingrédients
50 cl.
200 g
Fraises
50 g
Sucre
200 g
Cerises
5 cl
Eau
Ustensiles
Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
15 min
-
1
Laver les fruits, équeuter les fraises et dénoyauter les cerises.
-
2
Verser les fruits dans la casserole, ajouter l'eau et le sucre et cuire 15 minutes à feu doux.
-
3
Passer le tout au mixer, filtrer et servir frais ou tiède.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
90
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
0 g
Saturés
0 g
Insaturés
0 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
20 g
Fibres
2 g
Sucres
16 g
Protéines
1 g
Sodium
5 mg
