• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Desserts

Verrines au fromage blanc au coulis de fruits rouges, fraises et biscuits à la cuillère

0(0)
Temps total 20 min
Budget Bon marché
Portions 4 Personnes
Difficulté Facile
Verrines au fromage blanc au coulis de fruits rouges, fraises et biscuits à la cuillère

Ingrédients

4  Personnes.
250 g Fraises
600 g Fromage blanc 0% de matière grasse
10 g Sucre en poudre (pour les fraises) + 30 g (pour le fromage blanc)
20 Boudoir (biscuits à la cuillère)
20 cl Coulis de fruits rouges

Ustensiles

Lot de verrines
1 Lot de verrines
Chinois
1 Chinois
Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Emporte-pièce
1 Emporte-pièce
Saladiers
1 Saladiers
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Lavez et équeutez les fraises, coupez-les en 4 dans un saladier et saupoudrez les de sucre en poudre et conservez au frais.

  • 2

    Pour chaque verrine, mettez dans le fond un boudoir coupé en petits morceaux.

  • 3

    Nappez d'une couche de coulis de fruits rouges

  • 4

    Placez quatre boudoirs autour de la verrine.

  • 5

    Mettez ensuite un pot de fromage blanc auquel on a mélangé du sucre en poudre.

  • 6

    Ensuite nappez d'une couche de coulis de fruits.

  • 7

    Mettez par-dessus un demi-pot de fromage blanc mélangé au sucre blanc.

  • 8

    Posez dessus les morceaux de fraises.

  • 9

    Et c'est prêt, bonne dégustation !


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
180
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 3 g
Saturés 1 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 5 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 2 g
Sucres 22 g
Protéines 8 g
Sodium 70 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!