• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Desserts

Verrines aux fruits rouges et crumble

0(0)
Temps total 45 min
Budget Moyen
Portions 8 verrines
Difficulté Facile
Verrines aux fruits rouges et crumble

Ingrédients

8  verrines.

Pour le crumble :

70 g sucre
70 g beurre
70 g farine

Pour le yaourt :

2 yaourtsnatures
100 g framboises(soit 1/2 barquette environ)

Pour le dressage :

8 fraises(ou framboises ou autres fruits)

Pour la purée de framboises :

200 g framboises(soit 1,5 barquette)

Ustensiles

Lot de verrines
1 Lot de verrines
Four
1 Four
Saladiers
1 Saladiers
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Top des meilleurs papiers sulfurisés
1 Top des meilleurs papiers sulfurisés
Fourchette
1 Fourchette
Couteau
1 Couteau
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).

  • 2

    Préparer le crumble :

  • 3

    Mélanger du bout des doigts la farine, le sucre et le beurre, jusqu'à obtenir un mélange granuleux.

  • 4

    Mettre cette pâte dans un petit moule chemisé de papier sulfurisé et enfourner pour 10 à 15 minutes (il faut que la pâte soit légèrement dorée).

  • 5

    Pendant ce temps, écraser le contenu des deux barquettes de framboises, à l'aide d'une fourchette. Prélever environ 1/4 de cette purée et la mélanger au yaourt battu.

  • 6

    Couper chaque fraise en 4.

  • 7

    Assembler la verrine : réduire le crumble en miettes et en répartir les 3/4 dans le fond des verrines.

  • 8

    Ajouter la purée de framboises, puis le yaourt, puis la fin du crumble et enfin mettre les fraises sur le dessus (ou les autres fruits choisis).


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
210
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 10 g
Saturés 6 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 25 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 3 g
Sucres 20 g
Protéines 4 g
Sodium 60 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!