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Verrine de mousse de fruits rouges

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Par Zahra Publié le
Verrine de mousse de fruits rouges
Total
5 min
Préparation
5 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Lot de verrines
  • Four
  • Tamis
  • Fourchette
  • Fouet cuisine
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Réserver quelques fruits pour la déco.

  2. Ecraser les fruits à la fourchette (passer les groseilles au tamis pour en ôter les pépins).

  3. Monter les blancs en neige bien ferme avec la pincée de sel.

  1. Ajouter aux blancs le sucre en continuant de fouetter.

  2. Battre la crème et l'ajouter aux blancs.

  3. Terminer par la purée de fruits. Bien battre.

  4. Servir en verrine et réserver au frigo jusqu'au moment de servir.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories165 kcal
Glucides26 g
dont sucres20 g
Protéines5 g
Lipides6 g
dont saturés4 g
dont insaturés2 g
Fibres3 g
Cholestérol50 mg
Sodium60 mg

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