Ingrédients
6 personnes.
125 g
Cassis
125 g
Groseilles
125 g
Framboises
125 g
Myrtilles
8 tranche
Pain blanc rassis sans la croûte
Ustensiles







Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Disposer 6 tranches de pain dans le fond et sur les bords d'un plat à soufflé pour le tapisser.
-
2
Par ailleurs, faire fondre tous les fruits lavés et préparés dans une grande casserole pendant deux minutes.
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3
Verser le mélange de fruits dans le plat, puis recouvrir avec les deux dernières tranches.
-
4
Mettre un poids et laisser reposer 24 h.
-
5
Une heure avant de consommer, mettre au
-
6
réfrigérateur.
-
7
A déguster nature ou avec du sucre, voire -pour les gros gourmands- avec de la crème Chantilly!
Valeurs nutritionnelles (par portion)
180
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
1 g
Saturés
0 g
Insaturés
1 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
38 g
Fibres
5 g
Sucres
20 g
Protéines
4 g
Sodium
180 mg

