Ingrédients
5 personnes.
100 g
Farine
100 g
Beurre tempéré, découpé en petits dés + 20 g pour le plat
800 g
Fruits rouges (framboises, groseilles, cassis...)
100 g
Cassonade en poudre
50 g
Amandes en poudre
0.5 cuillère à café
Cannelle en poudre
Ustensiles




Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
25 min
-
1
Préchauffez le four à 180°C (Th 6 ).
-
2
Passez les fruits très rapidement sous un filet d'eau fraîche puis mettez-les à égoutter.
-
3
Dans un saladier, mélangez la farine, la poudre d'amandes, la cannelle, la cassonade et le beurre. Ajoutez la pincée de sel. Travaillez la pâte du bout des doigts.
-
4
Beurrez le plat et disposez les fruits rouges.
-
5
Couvrez-les du mélange et mettez au four pendant 25 mn environ.
-
6
Dégustez le crumble tiède ou froid.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
185
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
8 g
Saturés
5 g
Insaturés
3 g
Cholestérol
20 mg
Glucides & Protéines
Glucides
28 g
Fibres
3 g
Sucres
20 g
Protéines
3 g
Sodium
60 mg

