Crumble Express

- Total
- 40 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 30 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Four
- Cuillère en bois
- Pôele
- Saladiers
- Couvercle
- Balance de cuisine
- Plat
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Préparation
Préchauffer le four à 180°C .
Détacher la Pâte sablée (recette maison) en petits morceaux, les rouler dans le sucre, ou noix de coco ou amandes. Mélanger avec la tranche de pains d'épices coupée en dés.
Pendant ce temps, égoutter les fruits, puis les passer à la poêle pour les "sécher " un peu avant de les mettre à compoter 10 min à feu doux.
Mettre les fruits coupés ou non dans un plat, les recouvrir du mélange de pâte sablée.
Faire cuire 30 min.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 195 kcal |
|---|---|
| Glucides | 32 g |
| dont sucres | 22 g |
| Protéines | 3 g |
| Lipides | 6 g |
| dont saturés | 4 g |
| dont insaturés | 2 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 15 mg |
| Sodium | 65 mg |
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