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Velouté d'endives et de pommes de terre à la moutarde ancienne

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Par lily Publié le
Velouté d'endives et de pommes de terre à la moutarde ancienne
Total
55 min
Préparation
20 min
Cuisson
35 min
Difficulté
Moyenne
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Couteau
  • économe
  • Fouet cuisine
  • Mixeur
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Couper les endives en quatre, enlever le coeur (trop amer) puis les couper en rondelles. Eplucher les pommes de terre et les couper en gros morceaux.

  2. Faire bouillir 3/4 de litre d'eau.

  3. Y placer les endives, les pommes de terre, la gousse d'ail entière, le jus d'un citron, le sucre et le gros sel. Laisser cuire pendant 20 à 30 min.

  1. Pour accompagner : monter la crème au fouet en chantilly, ajouter deux cuillères à soupe de fromage blanc et une cuillère à soupe de moutarde ancienne.

  2. Mixer les endives et les pommes de terre sans l'eau de cuisson, y ajouter 3/4 de litre de lait entier.

  3. Servir froid avec une cuillère de préparation moutardée.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories240 kcal
Glucides28 g
dont sucres6 g
Protéines8 g
Lipides12 g
dont saturés7 g
dont insaturés5 g
Fibres6 g
Cholestérol25 mg
Sodium900 mg

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