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Maquereau en papillote à la moutarde ancienne et aux oignons

Maquereau en papillote à la moutarde ancienne et aux oignons

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lily
  • 25 min
  • Facile
  • Bon marché

Ingrédients

2 personnes

Ustensiles

  • Aluminium
    1 Aluminium
  • Couvercle
    1 Couvercle
  • Four
    1 Four
  • Top des meilleurs papiers sulfurisés
    1 Top des meilleurs papiers sulfurisés
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur
  • Plat
    1 Plat

Préparation

  • 5 min
  • -
  • 20 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
430
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 28 g
Saturés 5 g
Insaturés 23 g
Cholestérol 125 mg

Glucides & Protéines

Glucides 6 g
Fibres 1 g
Sucres 3 g
Protéines 32 g
Sodium 680 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

MaquereauPapillote

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