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Entrées

Bricks légères à la ricotta

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Temps total 20 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Bricks légères à la ricotta

Ingrédients

6  personnes.
Poivre
Sel
6 feuille Brick
250 g Ricotta
2 boîte Miettes de crabe
Basilic frais

Ustensiles

Pinceau
1 Pinceau
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Four
1 Four
Fourchette
1 Fourchette
Spatule
1 Spatule
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Sauteuse
1 Sauteuse
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur

Préparation

Préparation 5 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Fouetter à la fourchette la ricotta, pour bien la lisser.

  • 2

    Ajouter le crabe.

  • 3

    Epicer, ajouter le basilic, et mélanger.

  • 4

    Placer 1 feuille de brick devant soi.

  • 5

    Disposer une grosse cuillère de farce sur le bord inférieur de la feuille, mais en laissant une petite marge.

  • 6

    Replier cette marge sur la farce, rouler jusqu'au milieu de la feuille.

  • 7

    A mi-chemin, replier les bords latéraux sur la partie roulée. Et continuer à rouler, pour que la brick possède une forme de nem ou de cigare.

  • 8

    Cuire à la sauteuse, avec un peu d'huile d'olive, ou au four.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
240
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 12 g
Saturés 4 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 35 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 1 g
Sucres 2 g
Protéines 16 g
Sodium 520 mg




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