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Plat principal

Tartiflette aux choux

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Temps total 35 min
Budget Moyen
Portions 5 personnes
Difficulté Très facile
Tartiflette aux choux

Ingrédients

5  personnes.
1 Reblochon
3 bonne cuillère à soupe Crème fraîche
1 Huile
1 Chou vert
2 échalote
1 tranche Lard
1 verre Vin blanc

Ustensiles

Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Four
1 Four
Blender chauffant
1 Blender chauffant
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Faire cuire le chou dans de l'eau bouillante ou à la vapeur.

  • 2

    Pendant ce temps, faire revenir dans une poêle l'échalote ciselée et le lard coupé en lardons.

  • 3

    Ajouter la crème et le vin blanc, saler et poivrer.

  • 4

    Dans un plat allant au four, disposer le chou coupé en morceaux, verser la sauce et mettre sur le dessus le reblochon coupé en 2 (croute vers le bas).

  • 5

    Enfourner à 180°C (thermostat 6) pendant 15 minutes pour que ça gratine.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
480
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 28 g
Saturés 18 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 100 mg

Glucides & Protéines

Glucides 35 g
Fibres 7 g
Sucres 4 g
Protéines 24 g
Sodium 1100 mg




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