Plat principal

Brochettes à l'aigre-douce

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Par RecettePlus Publié le
Brochettes à l'aigre-douce
Total
55 min
Préparation
30 min
Cuisson
25 min
Difficulté
Moyenne
Coût
Assez cher
Portions
4 personnes
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Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Ebouillantez les abricots , pelez et dénoyautez-les. Coupez la viande en cubes de 3 cm de côté, roulez-les dans le mélange de poivres additionné de sel. Coupez chaque tranche de poitrine en quatre. Pelez les oignons et coupez-les en six.

  2. Enfilez sur des brochettes, en les alternant, cubes de viande, abricots, oignons, poitrine fumée, laurier. Déposez les brochettes dans un plat, arrosez d'huile et placez au frais.

  3. Lavez les tomates et incisez-les en croix sur la partie supérieure. Salez, puis recouvrez-les de gruyère râpé. Mettez-les dans un plat, arrosez d'huile. Allumez le four à th. 7 (210 °C).

  4. Mettez les tomates au four . Cuisez les brochettes sur le gril bien chaud, en les retournant souvent. Servez deux brochettes par personne, une tomate et un peu de sauce légèrement poudrée de curry Sauce au poivre vert.

  5. Mettez 200 g de mayonnaise dans un bol. Ajoutez les 3/4 d'1 cuil. à soupe rase de curry, 1 cuil. à soupe de poivre vert, le jus d'1 citron vert, 3 cuil. à soupe de crème liquide, 1 cuil. d'eau et 1 pincée de sel. Mélangez et versez la sauce dans une saucière.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories550 kcal
Glucides22 g
dont sucres12 g
Protéines32 g
Lipides36 g
dont saturés12 g
dont insaturés24 g
Fibres5 g
Cholestérol110 mg
Sodium900 mg

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