Lasagnes de Courgettes tomates et steak hachés

Ingrédients

Ustensiles

1 Plat à gratin

1 Top des meilleures plaques à four

1 Râpe

1 Robot pâtissier

1 Set 3 poêles

1 Cuillère en bois

1 Pinceau

1 Four

Préparation

• 1

  Peler les courgettes, les râper au robot avec grosse grille

  Étape terminée
• 2

  Faire revenir l’oignon dans de l’huile d’Olive

  Étape terminée
• 3

  Ajouter la viande hachée, laisser cuire 10 min

  Étape terminée
• 4

  Ajouter les courgettes, laisser cuire 5 min

  Étape terminée
• 5

  Ajouter les tomates, laisser cuire 10 min

  Étape terminée
• 6

  Faire la béchamel avec ¾ de litre de lait -> en mélanger la moitié avec la préparation

  Étape terminée
• 7

  Dans un plan à gratin, monter les lasagnes ( terminer par une couche de lasagne )

  Étape terminée
• 8

  Badigeonner avec le reste de béchamel.

  Étape terminée
• 9

  Parsemer de mozzarella ou gruyère râpé

  Étape terminée
• 10

  Passer au four 40 à 50 min à 180°C (thermostat 6)

  Étape terminée

Valeurs nutritionnelles (par portion)