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Plat principal

Verrines thon, mayonnaise maison et crevettes à l'ail

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Temps total 50 min
Budget Bon marché
Portions 6 verrines
Difficulté Facile
Verrines thon, mayonnaise maison et crevettes à l'ail

Ingrédients

6  verrines.
1 cuillère à café Moutarde
10 cl Huile de tournesol
4 tranche Pain de mie
1 boîte Thon moyenne
18 Crevette rose
1 Jaune d'oeuf

Ustensiles

Lot de verrines
1 Lot de verrines
Presse-ail
1 Presse-ail
Bol
1 Bol
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Four
1 Four
Top des meilleures plaques à four
1 Top des meilleures plaques à four

Préparation

Préparation 45 min
Repos -
Cuisson 5 min
  • 1

    Décortiquez les crevettes fraîches et cuisez-les avec de l'ail.

  • 2

    Pour la mayonnaise : dans un bol, battez le jaune d’œuf avec 1 cuillère à café de moutarde puis ajoutez petit à petit l'huile tout en continuant de battre jusqu'à obtention d'une texture consistante.

  • 3

    Dans vos verrines : mettez une couche de thon, puis une couche de mayonnaise, ajoutez 1 crevette au centre, puis 2 autres sur le bord de la verrine.

  • 4

    Coupez en diagonale vos tranches de Pain de mie puis faites-les grillées au four. Servez vos verrines accompagnées des tranches de pain de mie grillées.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
420
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 25 g
Saturés 12 g
Insaturés 13 g
Cholestérol 150 mg

Glucides & Protéines

Glucides 30 g
Fibres 3 g
Sucres 5 g
Protéines 25 g
Sodium 900 mg




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