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Accompagnement

Pain de mie

5(2)
Temps total 1h40
Budget bon marché
Portions 1 Pain de mie
Difficulté moyenne
Pain de mie

Ingrédients

1  Pain de mie.
500 g farine
20 g levure de boulanger
50 g beurre
1 dl eau
10 g sel
20 g sucre
20 cl lait

Ustensiles

saladier
1 saladier
Couvercle
1 Couvercle
Four
1 Four
Spatule
1 Spatule
balance de cuisine
1 balance de cuisine

Préparation

Préparation 1 h
Repos -
Cuisson 40 min
  • 1

    Faire dissoudre la levure dans le lait tiède.

  • 2

    Mettre la farine en fontaine et au centre ajouter le sucre et le sel.

  • 3

    Une fois que la levure est bien dissoute dans le lait, incorporer le mélange dans la fontaine. Puis ajouter l'eau ainsi que le beurre fondu.

  • 4

    Pétrir la pâte de façon homogène et la laisser doubler de volume (température ambiante).

  • 5

    Beurrer un moule approprié et disposer la pâte dans celui-ci.

  • 6

    Couvrir le moule et laisser de nouveau gonfler la pâte jusqu'à ce qu'elle arrive en haut du moule.

  • 7

    Faire préchauffer votre four à 220°C. Puis baisser la température à 180°C. Y glisser votre moule et faire cuire votre pain de mie durant 40 mn.

  • 8

    Démouler et laisser refroidir le pain de mie.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
220
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 5 g
Saturés 3 g
Insaturés 1 g
Cholestérol 10 mg

Glucides & Protéines

Glucides 38 g
Fibres 2 g
Sucres 4 g
Protéines 7 g
Sodium 400 mg




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