Accompagnement

Buns de pain de mie

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Par RecettePlus Publié le
Buns de pain de mie
Total
10 min
Préparation
10 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 Personnes
  • Set 3 poêles

Préparation

  1. Prendre 2 tranches de pains de mie, les superposer et les aplatir jusqu’à ce que les 2 tranches ne fassent qu'une seule (bien les aplatir entre elles pour que les pains collent entre eux).

  2. Tremper les buns dans deux oeufs battus puis dans la panure. Les disposer dans une poêle contenant de l'huile chaude. Les arroser d'huile chaude puis les retourner. Les buns d'huiles doivent gonfler rapidement, si ce n'est pas le cas ils ont peut-être été mal aplatis.

  3. Laisser cuire 3 minutes sur chaque face. Les retirer de la poêle, laisser refroidir et les garnir selon le goût (viande hachée, thon mayonnaise, légumes...)

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories285 kcal
Glucides28 g
dont sucres3 g
Protéines8 g
Lipides16 g
dont saturés3 g
dont insaturés13 g
Fibres1 g
Cholestérol95 mg
Sodium380 mg

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