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Accompagnement

Pain de seigle à la MAP (machine à pain)

3.7(3)
Temps total 50 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Pain de seigle à la MAP (machine à pain)

Ingrédients

6  personnes.
300 g Farine blanche T40
8 g Sel
200 g Farine de seigle
25 g Levain (dans les magasins bio) ou de la levure de boulanger fraîche ou sèche
40 cl Eau

Ustensiles

Saladier
1 Saladier

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 40 min
  • 1

    Mettre 40 cl d'eau dans votre machine à pain.

  • 2

    Y ajouter les farines mélangées avec le sel et le levain.

  • 3

    Lancer le programme normal de votre machine. Et voilà !


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
195
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 1 g
Saturés 0 g
Insaturés 1 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 40 g
Fibres 4 g
Sucres 1 g
Protéines 6 g
Sodium 420 mg
  1. Fabienne
    Fabienne
    14 Avril 2026 12:59

    Bon résultat à la MAP après avoir réduit un peu l’eau. Moelleux et bien goûté.