Ingrédients
4 personnes.
0.5
chou rouge
2
pommes
2 c. à s.
de vinaigre de cidre
2 c. à c.
de sucre
1 verres
d'eau
1
Huile d'olive
Ustensiles

Préparation
Préparation
15min
Repos
-
Cuisson
1h
-
1
Retirer le cœur et émincer finement le chou rouge. Dans une cocotte, faire revenir le chou rouge émincé dans un peu d'huile d'olive et laisser compoter.
-
2
Pendant ce temps, éplucher les pommes et les couper en morceaux. Les ajouter dans la cocotte, remuer. Ajouter le sel, le sucre, mouiller avec l'eau et ajouter le vinaigre.
-
3
Couvrir et laisser mijoter pendant 1 heure. Vérifier régulièrement le niveau d'eau et en rajouter au besoin.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
180
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
5 g
Saturés
1 g
Insaturés
3 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
30 g
Fibres
6 g
Sucres
15 g
Protéines
3 g
Sodium
100 mg

