Crackers aux graines

- Total
- 28 min
- Préparation
- 8 min
- Cuisson
- 20 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 20 Crackers
Ingrédients
- Four
- Saladiers
- Top des meilleurs papiers sulfurisés
- Râpe
- Table induction SaphirMatt Electrolux
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Préparation
Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).
Mélangez tous les ingrédients secs.
Ajoutez l'eau et l'huile puis mélangez à la cuillère.
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Étalez la pâte en couche fine entre deux feuilles de papier sulfurisé avec un rouleau.
Enlever délicatement la feuille de papier sulfurisé du dessus.
Ajoutez si vous le souhaitez du fromage râpé.
Enfournez délicatement le sulfurisé avec la pâte finement étalée dans le four pour
Sortez la plaque, laissez refroidir puis cassez des petites parts avec les mains.
Conservez dans une boîte hermétique 1 semaine max.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 210 kcal |
|---|---|
| Glucides | 18 g |
| dont sucres | 1 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 14 g |
| dont saturés | 3 g |
| dont insaturés | 11 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 5 mg |
| Sodium | 180 mg |
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