Apéritifs

Rillettes de sardines de Mumubiquette

4 · 1 avis Par Zahra Publié le
Rillettes de sardines de Mumubiquette
Total
5 min
Préparation
5 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
2 personnes
Aller à la recette

Ces rillettes de sardines, mélangées avec fromage blanc, échalote et jus de citron, sont une tartinade apéritive fraîche et savoureuse. Réservées au frais, elles se dégustent sur des toasts ou en tarte.

Ingrédients

2 personnes
  • Cuillère en bois
  • Dénoyauteur
  • Plat

Préparation

  1. Placer la pâte à tarte dans le moule à tarte.

  2. Egoutter les sardines et les émietter en veillant à retirer les arêtes.

  3. Piquer la pâte et la badigeonner de tapenade.

  1. Egoutter le fromage blanc et le mélanger avec les sardines. Ajouter l'échalote, saler et poivrer, arroser de jus de citron et bien mélanger.

  2. Réserver au frais avant de servir.

  3. Couper toutes les tomates cerises en deux et les parsemer dans le plat.

  4. Ajouter l'huile, saupoudrer d'herbes de provence, de sel et de poivre.

  5. Couper en tranches le Caprice des dieux et la mozzarella en les placer sur le dessus de la tarte. Enfourner à 210°C/215°C pendant .

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories150 kcal
Glucides3 g
dont sucres2 g
Protéines12 g
Lipides10 g
dont saturés4 g
dont insaturés6 g
Fibres0 g
Cholestérol30 mg
Sodium400 mg

Avis & notes

4sur 51 note
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Information
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