Rillettes de sardine express

Name: Rillettes de sardine express
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 3 cuillères à soupe de Fromage blanc (0% pour celles et surveillent leur ligne) ou de Saint Moret (pour les gourmets); 0,25 Poivron rouge émincé en fins dés; Thym; goutte de Tabasco; Poivre; Sel; 1 boîte de Sardine à l'huile ou à la catalane; belle tranche de Pain grillé variés (camapgane, céréales, suédois...)

0 · 0 avis Noter la recette Par Zahra Publié le 20 Septembre 2021

Total: 5 min
Préparation: 5 min
Difficulté: Très facile
Coût: Bon marché
Portions: 4 personnes

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Ingrédients

4 personnes

3 cuillères à soupeFromage blanc (0% pour celles et surveillent leur ligne) ou de Saint Moret (pour les gourmets)
¼Poivron rouge émincé en fins dés
Thym
goutteTabasco
Poivre
Sel
1 boîteSardine à l'huile ou à la catalane
belle tranchePain grillé variés (camapgane, céréales, suédois...)

Four
Fourchette
Top des meilleures plaques à four
Lot de 12 ramequins

Préparation

Ecraser les sardines égouttées à la fourchette après avoir pris soin d'enlever les principales arêtes.
Rajouter alors les dés de poivrons, le thym, le fromage et assaisonner avec le Tabasco, sel et poivre.
Servir frais : individuellement dans un petit ramequin accompagné de pains grillés (à tartiner soi-même : Entrée) ou sur des toast pour l'apéritif.