Rillettes de sardines aux algues et au citron

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Rillettes de sardines aux algues et au citron
Total
10 min
Préparation
10 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
2 personnes
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Ingrédients

2 personnes

Préparation

  1. Lavez votre citron puis prélevez son zeste.

  2. Pressez le jus d’une moitié de citron et coupez la seconde en tranches.

  3. Coupez grossièrement au ciseaux votre algue de nori.

  1. Mixez au blender l’algue de nori jusqu’à obtenir des paillettes.

  2. Placez vos sardines dans un bol puis écrasez-les à la fourchette.

  3. Ajoutez les paillettes d’algue de nori, le jus de citron, du sel et du poivre. Mélangez.

  4. Accompagnez vos rillettes de rondelles de citron.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories180 kcal
Glucides2 g
dont sucres1 g
Protéines18 g
Lipides11 g
dont saturés3 g
dont insaturés8 g
Fibres1 g
Cholestérol80 mg
Sodium450 mg

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