Ingrédients
1 personne.
1 cuillère à café
Sucre
4 carré
Chocolat
20
Framboises
15 cl
Lait (15 cl)
Ustensiles





Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Dans un robot mettre les framboises, 3 carrés de chocolat en fines lamelles et le sucre. Mixer et servir dans un verre.
-
2
Pour la décoration râper le reste de chocolat sur votre smoothie choco-framboise.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
250
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
8 g
Saturés
4 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
5 mg
Glucides & Protéines
Glucides
40 g
Fibres
8 g
Sucres
30 g
Protéines
5 g
Sodium
60 mg

