Boissons
Milk shake à la confiture
Temps total
5 min
Budget
Bon marché
Portions
6 personnes
Difficulté
Très facile
Ingrédients
6 personnes.
0.5 pot
Confiture (goût à votre choix, fraise cerise pêche ...)
75 cl
Lait
0.5
Citron ou 1 orange
Ustensiles
Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Pressez le demi-citron ou l'orange.
-
2
Mettez le jus ainsiu pressé, la confiture et le lait dans un mixeur, puis MIXEZ !!!
Valeurs nutritionnelles (par portion)
220
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
4 g
Saturés
3 g
Insaturés
1 g
Cholestérol
10 mg
Glucides & Protéines
Glucides
40 g
Fibres
1 g
Sucres
35 g
Protéines
8 g
Sodium
100 mg
